加湿は大事です
以前の記事でも紹介していますが、
加湿器は大事ですね。
インフルエンザ対策には、室温20度～、湿度50%～というのが良いらしいです。
ちなみに我が家の現在の数値は、
室温21度、湿度55%。
ちょうどいいラインですね。
北海道のこの季節、常に暖房ついているので
油断すると湿度が急降下してしまうため
加湿器による調整は不可欠（たぶん）。
寝てる間の乾燥はモロに喉に来るので
それを防ぐという意味でも重要アイテムなのではないでしょうか！（ドン
と、力入れてみましたが、
改めてこいつをクローズアップしてみたかったというだけです。
12月に導入して以後、現在も活躍中。
手入れも思ったほど大仕事ではないので負荷はさほどでもない。
最近は嫁がグレープフルーツの香りのアロマを仕込んでいて
寝室が柑橘類な雰囲気です。
加湿器：SHIZUKU
仕込んでるアロマ：daily delightシリーズ
